In deze tijd hebben mensen te weinig aandacht voor hun lichaam. Stress, emotionele spanningen en een verkeerde werkhouding kunnen leiden tot verhardingen in spieren, gespannen spieren, stramme en /of stijve spieren. Klachten uiten zich in de vorm van spierpijn, nekklachten, lage rugpijn, schouderklachten, hoofdpijn, slapeloosheid, weinig energie en niet lekker in je vel zitten.

DOOR EEN RUSTGEVENDE EN ONTSPANNENDE MASSAGE KOM JE HELEMAAL TOT RUST.

WAT IS MASSAGE EN WAT DOET HET MET JE ?

Massage is zo oud als de mensheid zelf en komt in alle culturen voor. Door de jaren heen heeft men in iedere cultuur ontdekt wat de heilzame werking is van massage. Ook u maakt gebruik van massage.

Automatisch wrijft u over pijnlijke plekken om de pijn te verzachten en kinderen die overstuur zijn, worden over de bol geaaid om tot rust te komen.

* Massage verbetert de lichamelijke conditie en stimuleert het zelfgenezende vermogen van het lichaam.

* Massage verbetert de doorbloeding van het lichaamsdeel dat wordt behandeld.

* Afvalstoffen en overtollig vocht worden hierbij afgevoerd en voedingsstoffen en zuurstof worden via het bloed aangevoerd.

* Hierdoor verbetert het herstelvermogen van weefsels.

* Tot slot heeft een massage een ontspannende werking op het totale lichaam en de geest.

OM AL DEZE REDENEN IS HET EEN GOEDE GEWOONTE OM UZELF REGELMATIG TE LATEN MASSEREN.

MASSAGE: VOOR WIE, EN WAAROM ?

Massage is er niet alleen voor de fanatieke sporter, maar voor IEDEREEN. Een goed toegepaste massage heeft naast positieve effecten op het spierstelsel, ook een gunstige invloed op o.a. :

* het zenuwstelsel : een algemene massage heeft een kalmerende werking.

* de huid : bevordert het  afschilferen van dode huidcellen, verstevigt de huid en stimuleert het vernieuwingsproces van de huid.

* de bloedsomloop : massage stimuleert de bloedcirculatie waardoor zuurstof en voedingsstoffen de spieren en de inwendige organen voldoende bereikt.

* het lymfevatenstelsel : een betere filtering en afvoer van afvalstoffen.

 MASSAGE : WANNEER ?

* Bij fysieke klachten zoals pijn in de nek, hoofdpijn (lage) rugpijn, schouderklachten.

* Spierpijn.

* Bij stress.

* Lusteloosheid.

* Als je zin hebt in een moment van ontspanning en tijd voor jezelf.